Heizungsluft, UV-Strahlung und Styling können unser Haar ziemlich strapazieren – und schädigen. Mit dem richtigen Haartreatment ist es nicht nur möglich, bereits geschädigtes Haar zu reparieren, sondern auch präventiv zu schützen. séduction zeigt, wie das am besten geht.
Extreme Hitze kann die feine Haarstruktur zerstören. Spliss, Haarbruch und stumpfes Haar sind dann die Konsequenz. Expert:innen raten häufig zu Hitzeschutz – allerdings enthalten diese Produkte häufig Silikone und das wiederum ist schlecht für die Schuppenschicht der Haare. Ein gesundes alternatives Haartreatment dazu bieten Variationen von natürlichem Hitzeschutz:
#1 Haartreatment Olivenöl
Durch seinen hohen Rauchpunkt gilt Olivenöl als sehr hitzebeständig. Das Öl versorgt trockenes Haar mit Feuchtigkeit. Bei der Portionierung in Längen und Spitzen sollten Sie vorsichtig sein, damit das Haar nicht zu fettig erscheint – Mandel- und Traubenkernöl gelten als geeignete Alternative.
#2 Apfelessig als Haartreatment
Die Säure in dem Essig sorgt dafür, dass sich die Schuppenschicht der Haare zusammenzieht. Dadurch wird das natürliche Schutzschild aktiviert. Für die Anwendung eignet es sich, den Apfelessig mit Haarpflegeprodukten beim Waschen zu vermischen und dann auszuspülen.
#3 Kalter Kamillentee
In abgekühlter Variation dient der Tee als hervorragender Hitzeschutz und pflegt das Haar zusätzlich. Der Kamillentee wird nach dem Abkühlen in eine Sprühflasche gefüllt – vor dem Styling können Sie diesen also ganz einfach in die Längen und Spitzen sprühen.
#4 Haartreatment Kokosöl
Ein bereits bekanntes und beliebtes Hausmittel bei geschädigtem Haar ist Kokosöl: Wird dieses über die Nacht in den Spitzen verteilt, wirkt das Öl regenerierend für die Haare.
Haartreatments bei trockenem Haar
Bei strapaziertem Haar sollten Sie darauf achten, ein reichhaltiges Shampoo mit pflegenden und natürlichen Inhaltsstoffen und ohne Silikone zu verwenden. Ebenso ist es wichtig, das Haar mit regelmäßige Kuren zu pflegen und präventiv zu behandeln. Um silikonhaltige Haarkuren zu umgehen, haben wir ein paar Tipps, wie Sie diese schnell und einfach selber herstellen können:
Olivenöl-Haarkur
- 1 Eigelb
- 1 TL Honig
- 1 TL Olivenöl
Quark-Haarkur
- 4 EL Quark (keine Magerstufe)
- 4 EL Honig
Avocado-Haarkur
- 1 reife Avocado
- 1 TL Olivenöl
Weitere Haartreatments bei trockenem Haar stellen das regelmäßige Schneiden der Spitzen sowie Detox für die Haare dar. Ein guter Abstand zwischen den Friseurbesuchen sind meistens sechs Wochen – das können Sie aber für sich selber am besten entscheiden. Umwelteinflüsse und Rückstände können durch Kopfhautpeelings oder Detox-Shampoos beseitigt werden, um gleichzeitig dem Haar eine kleine Entgiftungsmassage zu gönnen. Apropos Massage: Mittels Kopfhautbürste oder den Händen kann die Kopfhaut massiert werden, um die Durchblutung sowie das Wachstum zu fördern und Haarausfall entgegenzuwirken. Rosmarinwasser gilt bei diesen Massagen als perfekte Ergänzung durch seine durchblutungsfördernde und entzündungshemmende Wirkung. Rosmarinwasser regt den Hautstoffwechsel an, reguliert den pH-Wert und spendet Feuchtigkeit.
Gut zu wissen
Um präventiv zu handeln, damit das Haar erst gar nicht stark geschädigt wird, lohnt es sich auf folgende Haartreatments zu achten:
- Föhn auf niedriger oder mittlerer Stufe
- Glätteisen, bei dem man die Hitze einstellen kann
- Schutz bei UV-Strahlung in Form von Textilien, UV-Schutz und After-Sun-Produkten
