Energiehaushalt der Haut? Klingt erst mal abstrakt. Warum man den aber gerade heutzutage unterstützen sollte und was ein Carnitin-Shuttlebus damit zu tun hat, erfahren Sie hier im Interview mit dem Dermatologen Dr. Markus Dawid und Leon Sobalak, Trainer bei Sensai.
Viele sehen die Haut immer noch als „passives Schutzschild“, aber in Wirklichkeit ist sie ein aktives Organ …
Dr. Markus Dawid: Ja, die Haut ist ein hochaktives Stoffwechselorgan. Jede einzelne Hautzelle produziert kontinuierlich Energie, um sich zu erneuern, Schäden zu reparieren und ihre Schutzfunktion aufrechtzuerhalten. Diese Prozesse laufen in den Mitochondrien ab, die man sich wie kleine Kraftwerke vorstellen kann. Sie erzeugen ATP (Adenosintriphosphat; Anm. d. Red.), das ist der zentrale Energieträger in Hautzellen und die universelle Energieeinheit unserer Zellen generell. Ohne diese Energie gäbe es keine Kollagenbildung, keine Barrierefunktion und keine Regeneration. Moderne Hautpflege bedeutet daher heute nicht mehr nur reine Versorgung, sondern strategisches Energiemanagement.
Was sind die wesentlichsten Energieräuber für unsere Haut im modernen Alltag?
Leon Sobalak: Unsere Haut arbeitet heute im permanenten Hochleistungsmodus. Feinstaub, UV-Strahlung, Stress und das blaue Licht digitaler Geräte fordern einen ständigen Reparaturmodus. Die Folge: Zellen verbrauchen Energie schneller, als sie neue generieren können. Moderne Pflege setzt deshalb auf die intelligente Unterstützung des Energiehaushalts.
Herr Dr. Dawid, Sie betonen immer wieder, dass die Mitochondrien ein wässriges Milieu brauchen. Warum reicht eine einfache Feuchtigkeitscreme nicht aus, um diesen energetischen Regenerationsprozess in Gang zu setzen?
MD: Während klassische Cremes primär den Wasserverlust stoppen, aktivieren sie noch nicht die Zellphysiologie. Mitochondrien brauchen ein dynamisches, wasserreiches Umfeld, um Energie zu produzieren. Eine hochentwickelte Lotion, wie die „Cellular Performance Extra Intensive Lotion“, optimiert dieses Milieu tiefenwirksam. Erst wenn die Zellumgebung stimmt, kann die Haut ihre volle Regenerationskraft entfalten.
In dieser neuen Lotion spielt Carnitin die Hauptrolle, das ja gerade bei Beauty-Insidern einen Hype erlebt. Was macht dieses Molekül so besonders?
MD: Carnitin ist ein faszinierendes Molekül aus der Zellbiologie. Seine zentrale Aufgabe besteht darin, Fettsäuren in die Mitochondrien zu transportieren. Man kann sich Carnitin tatsächlich wie einen Shuttlebus vorstellen: Es bringt die Fettsäuren dorthin, wo sie verbrannt werden können – ein Prozess, den wir Beta-Oxidation nennen. Dabei entsteht Energie in Form von ATP. Indem Carnitin diesen Transport effizienter macht, unterstützt es den natürlichen Energiezyklus der Zelle. Für die Haut bedeutet das: mehr Energie für Reparatur, Strukturaufbau und Regeneration.
Gibt es noch weitere Eigenschaften, die dieses Produkt von einer klassischen Lotion oder einem Gesichtswasser unterscheiden?
LS: Wir verstehen eine Lotion nicht als bloßen Zwischenschritt, sondern als Schlüssel der gesamten Pflegeroutine und als Beginn der Doppel‑Befeuchtung. Dieses Prinzip beschreibt, dass eine leichte, flüssige Lotion die Haut zunächst intensiv durchfeuchtet und sie dadurch besonders aufnahmefähig macht, sodass die nachfolgende Pflege ihre volle Wirkung entfalten kann. Es ist der Moment, in dem die Haut »aufwacht«.
Herr Dr. Dawid – was ist sonst noch wichtig, um den Energiehaushalt der Haut in Schwung zu bringen?
MD: Kontinuität. Der Energiehaushalt der Zelle ist kein einmaliger Prozess, sondern ein kontinuierlicher Zyklus. Unsere Haut erneuert sich etwa alle 28 Tage, und in dieser Zeit laufen Milliarden biochemischer Reaktionen ab. Wenn wir die Haut regelmäßig – morgens und abends – unterstützen, stabilisieren wir diesen Zyklus langfristig. Man kann es mit Training vergleichen: Ein einmaliges Workout verändert den Körper nicht nachhaltig. Kontinuität hingegen trainiert die Zellen, effizienter zu arbeiten – und genau darin liegt der Schlüssel zu langfristig vitaler Haut.
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