Sonnenschutz: Das ist wichtig - séduction Magazin Germany
Anti-Aging

Sonnenschutz – Darauf müssen Sie im Frühling achten

Von Kathrin Buschauer 28/01/2023
Credit: Pexels
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Nach den düsteren Wintermonaten könnte uns nichts mehr erfreuen, als die ersten Sonnenstrahlen des Frühlings. Der sonnige Mood-Booster gleicht einem Weckruf aus dem Winterschlaf und zieht uns unverkennbar magisch an. Dabei sollten wir jedoch eines nicht vergessen: einen zuverlässigen Lichtschutzfaktor. séduction verrät Ihnen alles über Sonnenschutz im Frühling. 

Nach einem langen Winter muss sich unser blasser, sonnenentwöhnter Teint langsam wieder an die intensive Strahlkraft der Sonne gewöhnen. Indem der Körper neues Melanin produziert, reaktiviert er nach und nach den hauteigenen Schutzschild. Doch der Eigenschutz der Haut reicht bei weitem nicht aus, um UV-bedingte Schäden vorzubeugen. Schon wenige Minuten in der prallen Frühlingssonne können bei hellen Hauttypen zu einem Sonnenbrand führen. Bei einem sonnigen Frühlingsspaziergang sollten Sie deshalb nicht auf einen zuverlässigen LSF verzichten.  

Sonnenterrassen schützen

Vor allem die sogenannten Sonnenterrassen an Gesicht und Dekolleté sind besonders anfällig für UV-Schäden. Um frühzeitige Alterserscheinungen vorzubeugen, sollten Sie die sensiblen Hautpartien mit einem hohen Lichtschutzfaktor vor Sonneneinstrahlung schützen. Eine Tagespflege mit SPF ist dafür ideal. Sie schirmt nicht nur die schädliche UV-Strahlung ab, sondern pflegt und repariert gleichzeitig auch die Dermis. 

Lippen pflegen

Auch die empfindliche Haut an den Lippen sollte mit einem pflegenden LSF-Balsam vor der Frühlingssonne geschützt werden. 

Sonnenschutz in die Skincare integrieren

Egal ob Frühling oder Winter – idealerweise ist Sonnenschutz ein fester Bestandteil Ihrer täglichen Skincare Routine. Verwenden Sie jeden Morgen einen Sonnenschutz mit UVA- und UVB-Filter als zweiten Step nach Ihrer Tagespflege. So lassen sich auch spontane Sonnenbäder ohne Reue genießen.  

Sonnenbaden – ja bitte!

Gewöhnen Sie Ihre Haut langsam an die ersten Sonnenstrahlen des Frühlings: zum Beispiel mit kurzen Sonnenbädern am Morgen oder Nachmittag. Die pralle Mittagssonne sollten Sie hingegen meiden. Vergessen Sie außerdem nicht die Haut nach dem Sonnenbad mit einer feuchtigkeitsspendenden Lotion zu pflegen. 

Sonnenschutz fürs Haar

Zwar können unsere Haare keinen Sonnenbrand bekommen, nichtsdestotrotz sollte Sonnenschutz nicht am Kopf aufhören. Denn die UV-Strahlung der Sonne schwächt die Keratinstruktur der Haare, was nicht selten zu Haarbruch führt. Spezielle UV-Sprays oder Öle können dem entgegenwirken. 

Aus alt mach neu

Auch wenn die Sonnencreme-Tube vom letzten Sommer noch nicht ganz leer ist, sollten Sie das angebrochene Sonnenschutzmittel des Vorjahres nicht mehr verwenden. Denn die Schutzwirkung lässt mit der Zeit nach.