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Gesichtspflege

Sonnenschutz und Hautpflege kombinieren: Die richtige Reihenfolge 

Von Monroe Rei Vogel 11/04/2026
Credit: Spotlight Launchmetrics
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Die meisten Routinen stehen und fallen mit der richtigen Reihenfolge. Besonders beim Sonnenschutz zeigt sich, dass Pflegeprodukte nur dann wirklich funktionieren, wenn sie korrekt aufeinander aufbauen.

Grundsätzlich folgt jede Routine einer recht einfachen Logik: von leicht zu reichhaltig. Nach der Reinigung werden zunächst eher wässrige Texturen wie Toner oder Essenzen verwendet, darauf folgen Seren und im Anschluss die Creme. Dadurch können die Produkte optimal wirken, ohne sich gegenseitig zu behindern oder zu überlagern.

Warum Sunscreen immer der letzte Schritt ist

Sonnenschutz gehört immer an den Schluss der Routine. Das hat auch seinen Grund: Die UV-Filter müssen gleichmäßig auf der Haut liegen, damit sie zuverlässig schützen können. Wird der Sunscreen zwischendurch aufgetragen oder später noch mit anderen Produkten vermischt, kann die Schutzleistung schnell nachlassen. Genau darum ist er als last Step so entscheidend.

Wirkstoffe und Sonnenschutz sinnvoll kombinieren

Auch die Kombination mit Wirkstoffen spielt eine nicht zu unterschätzende Rolle. Antioxidantien wie Vitamin C lassen sich zum Beispiel sehr gut in die morgendliche Routine einbauen, weil sie den Schutz vor äußeren Einflüssen zusätzlich unterstützen und die Haut insgesamt vitaler wirken lassen. Intensivere Inhaltsstoffe wie Retinol oder Peelingsäuren sind dagegen eher etwas für den Abend, da sie die Haut ein wenig empfindlicher gegenüber UV-Strahlung machen können und in der Nacht einfach besser wirken. Dagegen sind Feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe wie Hyaluronsäure oder Niacinamid unkompliziert und passen in der Regel problemlos in fast jede Routine, auch zusammen mit Sonnenschutz.

Das richtige Timing

Viele unterschätzen, wie wichtig kurze Pausen zwischen den einzelnen Schritten der Routine sind. Wenn Produkte zu schnell hintereinander aufgetragen werden, kann sich der Sonnenschutz nicht gleichmäßig verteilen. Ein wenig Geduld beim Layering zahlt sich daher aus, denn so kann alles besser einziehen.

Hybrid-Produkte mit SPF

Neben klassischem Sonnenschutz gibt es heute viele praktische Hybrid-Produkte, die sich gut in den Alltag integrieren lassen. Eine Tagescreme mit LSF oder Make-up mit integriertem UV-Filter kann die tägliche Pflege sinnvoll ergänzen, ersetzt aber keine separate Sonnencreme. Gerade im Alltag sind solche Produkte praktisch, weil sie die Haut zugleich pflegen und mit einem schönen, ausgeglichenen Finish abrunden.

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