Im Sommer ist man besonders anfällig für Sonnenbrand, vor allem auf der Kopfhaut. An heißen Tagen sollte man deshalb auf sein Haupt achten. Denn nicht immer ist die Kopfhaut geschützt. Séduction zeigt, was Sie bei einem verbrannten Scheitel tun können.
Wer kennt es nicht: Ein bisschen zu viel Zeit ohne Kopfbedeckung in der Sonne verbracht – schon kündigt sich ein Sonnenbrand an. Ein juckendes Haupt oder brennende Schmerzen sind typische Symptome. Wie Sie Verbrennungen vorbeugen und was Sie tun können, wenn es dennoch zu einem Sonnenbrand gekommen ist, erfahren Sie im Folgenden.
SONNBRAND AUF DER KOPFHAUT: ALLES AUF EINEN BLICK
Sonnenbrand auf der Kopfhaut entsteht schnell, wenn man sich ohne Kopfbedeckung längere Zeit in der Sonne aufhält. Da unser Scheitel quasi senkrecht von den UV-Strahlen getroffen wird, ist er besonders anfällig für UV-Schäden. Besonders gefährdet sind Personen mit feinem und schütterem Haar. Aber auch Glatzen sowie Halbglatzensind betroffen. Bei kurzem oder dünnem Haar besteht ebenfalls ein erhöhtes Risiko. Die Folgen zeigen sich meist wenige Stunden nach dem Sonnenbad. Dazu gehören eine brennende Kopfhaut, Juckreiz sowie ein Spannungsgefühl. Bei Symptomen wie Übelkeit und Fieber sollte ein Arzt aufgesucht werden.
SO LÄSST ES SICH VORBEUGEN
Der einfachste Weg, einen Sonnenbrand zu vermeiden, ist, sich während der Mittagssonne im Schatten aufzuhalten und direkte Sonneneinstrahlung zu meiden. Wer dennoch nicht auf sein Vitamin D verzichten möchte, sollte eine Kopfbedeckung wie einen Hut, eine Kappe oder ein Tuch tragen. Zudem kann es hilfreich sein, den Scheitel im Laufe des Tages mehrfach zu wechseln – vom Seitenscheitel links zum Mittelscheitel und dann zum Seitenscheitel rechts. So liegt nicht dauerhaft dieselbe Stelle dem Sonnenlicht ausgesetzt. Genauso wie im Gesicht und am restlichen Körper können Sie auch auf den Scheitel UV-Schutz auftragen und so Sonnenschäden vorbeugen.
ABER WAS HILFT GEGEN SONNENBRAND?
Trotz guter Vorsorge kann es passieren, dass man einen Sonnenbrand bekommt. Dann sollte die Sonne unbedingt gemieden werden. Kühlen Sie die Kopfhaut zum Beispiel mit einem nassen Handtuch oder einem Coolpack, eingewickelt in ein Tuch. Das lindert die Schmerzen und kühlt die Haut. Die gereizte Kopfhaut braucht besonders viel Pflege. After-Sun-Produkte eignen sich gut, ebenso wie milde Shampoos. Verzichten Sie auf heiße Föhnluft und Bürsten, da diese die Kopfhaut zusätzlich reizen können. Generell ist es im Sommer wichtig, ausreichend zu trinken. Bei Sonnenbrand sollte besonders viel Wasser aufgenommen werden, da die Verbrennung dem Körper zusätzlich Wasser entzieht.
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