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PLUS Artikel Wenn der Kopf den Körper blockiert: Mentaltraining für Sportler

Von Pia Scheiblhuber 23/07/2020
Credit: Stocksy

Nur mit mentaler Stärke erreicht man ambitionierte sportliche Ziele. Denn wenn der Kopf nicht mitspielt, kann auch der Körper keine Höchstleistungen erzielen. Mentaltraining kann helfen. Wie es funktioniert und was die Vorteile sind, erklärt Mentalcoach Wolfgang Seidl im séduction-Interview.

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