Auch wenn die Fitnessstudios vor Monaten ihre Tore wieder öffnen durften, ist mit Sicherheit der ein oder andere auf den Geschmack von Home Workouts gekommen. In den eigenen vier Wänden zu trainieren kann sehr vorteilhaft sein; heute verraten wir Ihnen deshalb, welche YouTube-Creator die besten Home Workouts anbieten.
Pamela Reif
Pamela Reif hat einen der bekanntesten und beliebtesten deutschen YoutTube-Kanäle. Die 25-jährige hat eine große Bandbreite an verschiedenen Workouts, die sich super nachmachen lassen. Pamelas Kanal bietet die verschiedensten Videos an, die von fünf bis 45 Minuten andauern, sich auf einzelne Körperregionen fokussieren oder den ganzen Body beanspruchen. Ebenso finden Sie hier Dance Workouts oder Anleitungen für’s Stretching. Die Home Workouts sind außerdem in unterschiedliche Schwierigkeitsgrade unterteilt, somit findet hier jeder ein passendes Trainingsvideo.
BodyKiss
Der YouTube Kanal „BodyKiss“ wird von Anne Kissner geleitet, Kissner ist eigentlich Anwältin und seit auch 2013 Fitness-Youtuberin. Auf ihrem Channel finden Sie alles von Full Body Workouts über Bauch-Beine-Po-Videos, bis hin zu Beiträgen über Ernährung und Abnehm-Tipps. Und Dank spezieller Workouts für Unerfahrene sind auch Anfänger hier genau an der richtigen Adresse.
Mady Morrison
Bei Youtuberin Mady Morrison dreht sich alles um Fitness und Lifestyle. Hier finden Sie Yoga-Videos mit den Schwerpunkten auf Muskelaufbau, Entspannung, Meditation, Fatburning oder Beweglichkeit. Mady Morrison gibt darüber hinaus auch Ernährungs- und Lifestyle-Tipps und trainiert Sie mit HIIT Workouts. Auch bei ihr variieren Länge und Schwierigkeitsstufen der Videos.
Sascha Huber
Der Österreicher Sascha Huber bietet auf seinem Channel in erster Linie Workouts spezifisch für Männer an. Bei dem Fitness-Guru stehen Ernährung, Training und Motivation im Vordergrund. Hier sehen Sie also nicht nur Workouts für das perfekte Sixpack, sondern auch Tipps zur richtigen Ausführung und Motivations-Videos, also genau das Richtige für jeden Mann.
Happy and Fit
Bei „Happy and Fit“ finden Sie wortwörtlich alles, was das Herz begehrt. Von Yoga über Dance Workouts bis hin zu Pilates – diese Trainingsvideos können Sie ganz einfach Zuhause nachmachen. Das Beste: die meisten Workouts des Channels finden tatsächlich vor Wohnzimmer-Hintergrund statt und bieten deshalb eine entspannte Atmosphäre für das Schwitzen im eigenen Heim.
